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Monday, 7 April 2014

韩式泡菜锅 | 김치찌개 Kimchi Stew | Kimchi Jjigae

小宝贝的假期结束了,上个星期就开始了新的学期。随着换上课时间,这学期的导师也不一样了,我们从以前的三人小班,换到了现在的班,之前询问时知道有四个人,上课前看了布告板,这一班竟变成六人班,班上突然这么多同学,一下子我也很不习惯,不过小宝贝还算可以适应,上课时没有太吵闹。不过六人中有四人是新入学的,可能他们还不太熟悉上课时的活动,所以有点混乱和吵,加上这些小朋友们很多都是一岁以上,可以自己走路了,免不了会要走来走去,场面有点难控制。这学期对我和小宝贝来说都是新的挑战,妈咪和小宝贝都要加油,一起迎向新学期!


近来的几天几乎每天都下了场雨,虽然下雨了,不过还是一样要继续制水,哈哈,面对这样的情况真的好无奈啊!冷冷的下雨天总想喝些热热的汤来暖胃,那天中午煮了酸酸辣辣的韩式泡菜锅和白饭当午餐,别看这泡菜锅好像很大份似的,配着白饭一起吃,我一个人可以将整锅吃完,汤也喝清光,真的好满足!









不好意思:-P,汤煮到溢出来都没发觉到,拍照时也没留意到。














韩国辣椒酱和麻油






韩式泡菜锅 | 김치찌개
(食谱参考Roti & Rice,做少许更改)

材料:
麻油 1汤匙
五花腩薄片 115克
小洋葱 1个(切成薄片)
蒜头 3瓣(切碎)
韩国辣椒酱 1茶匙
泡菜 200克
板豆腐 125克/1块(切成1/4寸厚的长方形)
青葱 2根(切斜段)
清水 1 1/2杯

做法:
1. 在砂锅里加入麻油烧热,加入五花腩薄片炒2至3分钟,然后再加入洋葱炒1分钟。
2. 加入蒜头,韩国辣椒酱和泡菜,拌炒3分钟左右。
3. 倒入1 1/2杯的清水,以大火煮滚,然后转至小火,加盖焖煮15分钟。
4. 加入板豆腐继续煮5分钟。
5. 熄火,然后加入葱段,配与白饭一起食用。






Kimchi Stew | Kimchi Jjigae
(Recipe adapted from Roti & Rice, with some minor adjustments)


1 tbsp sesame oil
115g thinly sliced pork belly
1 small onion, thinly sliced
3 cloves garlic, minced
1 tsp gochujang (Korean chili paste)
200g fermented Napa cabbage kimchi
125g firm tofu, cut into 1/4 inch thick rectangles
2 green onions, sliced at a diagonal
1 1/2 cups water

Methods:
1. Heat sesame oil in a pot or stove-top casserole dish. Add pork and fry for 2 to 3 minutes. Then add onion and stir fry for another minute.
2. Add garlic, gochujang, and kimchi. Continue to stir fry for 3 minutes.
3. Pour in 1 1/2cups water. Bring to a boil, reduce heat, cover and allow it to simmer for 15minutes.
4. Add sliced tofu and continue to cook for another 5 minutes.
5. Turn off heat. Add sliced green onions. Serve immediately with steamed rice.








I am submitting this post to Asian Food Fest: Korea, hosted by Sharon of Feats of Feasts.






Wednesday, 19 February 2014

玉米海鲜豆腐羹 Sweet Corn and Seafood Tofu Soup

昨天上了情人节晚餐的其中一道菜肴,香柠酱煎鸡扒,今天也赶紧把另一道菜肴,玉米海鲜豆腐羹也给呈上,不然日子久了,拖拖一下又会忘了。其实这个玉米海鲜豆腐羹去年年尾时煮过了,照片拍了,也准备上贴子,可是忙着忙着又这豆腐羹给忘了。


最近的天气忽冷忽热,一下子大热天,太阳高高挂,转眼又下起雨来,不过下阵雨也是好事来的,不然天气过热,又要开始闹制水了。昨天傍晚又再下起倾盆大雨来,要出去打包晚餐也是不容易的事,索性就在家里自己随便煮几道家常菜,不用冒雨出外打包。家里刚好有材料,我又煮了这道玉米海鲜豆腐羹,冷冷的天气,来碗热热的豆腐羹,温暖你的胃,温暖你的心!









这豆腐羹用了玉米和干贝,这两种带甜味和鲜味的食材,
所以在调味方面只需加入少许盐即可。






玉米海鲜豆腐羹 Sweet Corn and Seafood Tofu Soup


材料:
嫩滑豆腐 1盒重300克(切丁)
中型干贝 4粒
玉米粒 1杯
中虾 4只(去壳去肠泥,切丁)
蒜头 4瓣(剁碎)
青葱 1根 (切粒)
清水 2杯+1杯
花雕酒 1汤匙
胡椒粉 少许
盐 适量

芡水:
玉蜀黍粉 3汤匙
水 1/2杯

做法:
1. 将干贝用清水冲洗一下,然后用一杯的清水浸泡至软,把干贝取出,拨开成丝状,浸泡干贝的水保留。烧热锅,加入少许油,爆香蒜头,然后加入干贝丝炒香。














2. 加入虾,迅速拌炒一下,然后再加入玉米粒拌炒。














3. 把两杯的清水和浸泡干贝水倒入锅里,以大火煮滚。煮滚后即可加入豆腐丁,当豆腐羹再次滚起,加入适量的胡椒粉和盐调味,倒入芡水勾芡,煮至滚起带点浓稠状,淋上花雕酒即可熄火。将豆腐羹盛入碗里,撒上葱花,乘热食用。

















Tuesday, 12 November 2013

金瓜豆腐 Tofu in Pumpkin Sauce

搬来KL后常常都有机会吃到金瓜豆腐,记得第一次吃时是老公的阿姨从她家附近的一间餐馆打包的,让我印象深刻的是那间餐馆就在神庙的隔壁,之后有机会我们家人都会到那里用餐,那里的菜肴很多都不错,可以说样样都好吃。虽说在KL比较常见金瓜豆腐,不过不是每家餐馆都有这道菜,KL比较普遍的是胜瓜(丝瓜)豆腐,,星光豆腐,鱼滑豆腐和家常豆腐,相比之下巴生就没有那么多选择,比较普遍的都是铁板豆腐和瓦煲豆腐(类似红烧豆腐)。为了让营养更均衡,吃得更健康,我决定如果我有煮晚餐,尽可能的话其中一道菜肴会是豆腐或者是菇类。近期煮的双菇豆腐煲,我将豆腐,菇类和蔬菜一起煮,三种都有,方便吧,不用愁要炒那些菜,又煮那样豆腐或是炒那种菇,一锅就搞定!






金澄澄的金瓜豆腐!


原本豆腐不是炸得这么美,可是放在金瓜泥里煮一煮,
就变身了,颜色也呈金黄色。


一开始是要模仿之前吃的金瓜豆腐盛碟的方式,一段段的炸豆腐平放在盘里,再淋上金瓜泥,
可是后来想了一想,觉得用砂锅会好一点,可以保温,金瓜泥也可以煮多点捞饭吃。


不用打芡,金瓜泥都已经够浓稠,捞饭蛮好吃的,带点自然的甜味。












金瓜豆腐 Tofu in Pumpkin Sauce

材料:
金瓜/南瓜 400克
蛋豆腐 3条
金针菇 1包
蒜茸 1汤匙
盐 适量
胡椒粉 少许
水 1 + 1/2杯
青葱粒 少许

做法:
1. 把南瓜去皮去籽切成小块。金针菇洗净,切去根部。将每条豆腐切半,用纸巾抹干水份,起热油锅炸至金黄色,沥干油份备用。

 





2. 烧热砂锅,加入少许油,放入蒜茸爆香。加入金瓜拌炒一下,然后加入1杯水,以中高火煮滚,加盖继续焖大约5分钟或至金瓜软化。


















3. 当金瓜完全软化后,用手动式搅拌器(或食物处理器)将金瓜打至幼滑的糊状。
















4. 将砂锅放回火炉,加入1/2杯水,加入适量的盐和胡椒粉调味。把金针菇放入,煮至熟后加入炸好的蛋豆腐。当再次滚起即可熄火,撒上青葱粒,乘热食用。(要小心煮滚的金瓜泥,会从锅里喷溅出来,我一不小心就被高温的金瓜泥烫到)






















Tuesday, 5 November 2013

双菇豆腐煲 Mixed Mushrooms with Tofu in Claypot

距离上一次煮豆腐煲已经有一段时间了,还记得那一次失败的作品,将豆腐裹上一层薯粉才炸,到老公放工回来吃时已经和酱汁糊成一块儿,结果被老公问为什么煮成这样,这次我要以这锅豆腐煲来雪耻。原定于今晚的晚餐要煮泰式青柠蒙蒸鱼和泰式青咖哩鸡,可是老公建议将泰式青咖哩鸡延后才煮了,所以就由这锅双菇豆腐煲顶上。






卖相还可以吧?


热腾腾的豆腐煲,刚刚才从火炉上移开,还在冒着小泡泡。









双菇豆腐煲 Mixed Mushrooms with Tofu in Claypot

材料:
蛋豆腐 3条
鸿喜菇 100克 (去蒂拨散)[Bunashimeji Mushroom]
雪白菇 100克 (去蒂拨散)[Bunapi Mushroom]
嫩玉米 5条 [Baby Corn]
红萝卜 半条(切花片)
姜 4片
蒜头 3瓣(去外衣,保持颗粒,不用切碎)
红辣椒 1条(直切半,去籽再切小段)
青葱 1根(切段)
绍兴酒 1汤匙

调味料:
蚝油 2汤匙
酱油 1汤匙
麻油 1茶匙
胡椒粉 少许
清水 200毫升

芡汁:
木薯粉 2茶匙
清水 4汤匙

做法:
1. 将每条豆腐切成3段,用纸巾抹干水份,起热油锅炸至金黄色,沥干油份备用。















2. 在砂锅里加入少许油,放入红辣椒,姜片和蒜头爆香,然后加入鸿喜菇和雪白菇拌炒。
















3. 待菇类炒至渗出水份后就可加入红萝卜和嫩玉米拌炒,然后加入调味料,以大火煮滚。
















4. 煮滚后加入芡汁勾个芡,把炸好的豆腐加入,淋上绍兴酒再煮一下,撒上青葱段即可熄火。






















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