苹果肉桂排毒水 Apple Cinnamon Detox Water

最近很流行Detox Water健康排毒水，我也在不久前加入了行列，Detox Water的做法很简单，只需将新鲜的水果或香草混合在饮用水里，当水果和香草出味后即可饮用，水果和香草的配搭可以依个人的喜好来选择。我参考了一些网站，看到浸泡的时间各有不同，一些需要浸泡八个小时，另一些则是加入碎冰和食用水后收入进冰箱15分钟后即可饮用，我一般都是采用前者，临睡前准备好Detox Water，第二天早上就可以喝了。这里和这里介绍了多款的健康排毒水，如果有兴趣的朋友可以参考一下。


之前尝试了不同的Detox Water，有黄瓜的，草莓的，还有不同的柑橘类，我还尝试加入了薄荷叶，让味道更清新，而这次我就尝试苹果口味的Detox Water。这Detox Water我做了两次，第一次我加入了柠檬片，所以成品带点微苦，第二次我把柠檬片换成柠檬汁，然后再加多一条肉桂，味道就好多了，没了柠檬的苦涩味，清香的苹果味再加上淡淡的肉桂味，冰冰凉凉的，喝起来很舒服。

Pink Lady 苹果

Pink Lady 苹果

苹果桂皮排毒水 Apple Cinnamon Detox Water

材料：
青苹果 1粒
红苹果 1粒
桂皮 2支
柠檬 1粒（榨汁）
食用水 适量

做法：
1. 用蔬果清洗液把苹果外皮清洗，然后用清水冲洗至彻底干净，抹干水份，切成薄片。桂皮用清水冲洗干净，沥干备用。
2. 把苹果片，柠檬汁，桂皮放入玻璃水瓶里，注入食用水，盖好放入冰箱里至少八个小时。

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